Полезен фелафел с куркума

Фелафелът не върви ръка за ръка с дюнера!
И сега ще го докажем. Насладете се на вкуса и протеините на това прекрасно ястие!


Съставки:

> 1 консерва нахут 

> 2 скилидки чесън

> 1 шепа магданоз

> 2 с.л. тахан

> щипка чили

> 1/2 ч.л. кимион

> 3 с.л.  зехтин 

> 2 с.л.  зехтин за брускети

> 1 ч.л.  куркурма на прах

> 1/2 ч.л.  сицилианска сол

> 1 с.л.  паста от сушени домати


Начин на приготвянв:

1. Сложете всички съставки в блендера и блендирайте, до получаване на хомогенна смес.

2. Оформете получената смес на топчета, големи колкото орех и поставете върху хартия за печене.

3. Печете във фурна на 200 градуса, до получаване на лека, златиста коричка.

 


Топинги:

1 вариант     
Таханов дресинг

1:1 тахан с вода 
Разбийте в блендер с малко сол

 2  вариант
Микс за брускети

 3 вариант
Чеснов сос

               Бон Апетит 


Намерете нужните продукти тук:

 

 

 

 

Други Статии

ВХОД / РЕГИСТРАЦИЯ

Регистрирай се

 

ИЗПОЛЗВАЙ КОДА ЗА
-15% ОТСТЪПКА

Кодът важи още

Минути
Секунди
Копирай кода и го приложи
при приключване на покупката